1. Φροντίδα τραύματος: Δεν βούρτσισμα ή έκπλυση για 24 ώρες, και απαλός καθαρισμός μετά. Αποφύγετε να απορροφήσετε την πληγή.
2. Διατροφικές προσαρμογές: τρώτε υγρό ή ημι-υγρό φαγητό για σύντομο χρονικό διάστημα, αποφύγετε σκληρά, πολύ ζεστά, πικάντικα. Αποφύγετε το σκληρό φαγητό για μεγάλο χρονικό διάστημα επίσης.
3. Lifestyle: Σταματήστε το κάπνισμα και το ποτό και εξασφαλίστε επαρκή ύπνο.
4. Συμμόρφωση με ιατρικές συμβουλές: Εάν υπάρχει κάποια δυσφορία, έγκαιρη χρήση φαρμάκων και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. τακτική αναθεώρηση.
5. Άλλοι: Αποφύγετε την έντονη άσκηση και ασκήστε κατάλληλα για να ενισχύσετε την ασυλία.